#togetwellbeing – Πεζοπορία και συμμετοχικό πικ νικ

Ξεκινάμε την πεζοπορία από τα πλατανάκια του Χορτιάτη & καταλήγουμε σε πικ-νικ στο φράγμα Θέρμης. Η διαδρομή είναι εύκολη και μπορείτε να την κάνετε όλες και όλοι σας! Θα έχουμε μαζί μας επαγγελματίες οδηγούς από την Green Oliver. Εάν δεν θέλετε να περπατήσετε, σας περιμένουμε κατευθείαν στο φράγμα της Θέρμης για πικ-νικ γύρω στις 14.00! Θα υπάρξει μεταφορά για όσους το επιθυμούν, πίσω στα πλατανάκια, εφόσον έχετε αφήσει εκεί μεταφορικό μέσο.

1. Ορειβατικά/Αθλητικά παπούτσια (απαραιτήτως)

2. Μπατόν πεζοπορίας (προαιρετικά)
3. Ρούχα κατάλληλα για την εποχή όπως μακρύ παντελόνι, κολάν, γιλέκο, fleece, ισοθερμικά, ρούχα από ύφασμα που στεγνώνει γρήγορα, αντιανεμικό, μπουφάν, περιλαίμιο,κλπ (ενημέρωση για τις καιρικές συνθήκες γίνεται λίγες ημέρες πριν την έναρξη της εκδρομής)
4. Αδιάβροχο (απαραιτήτως πάντα)
5. Σακίδιο πλάτης
6. Παγούρι νερού 1 lt ή μπουκάλι νερού 1,5 lt
7. Σνακ όπως σάντουιτς, μπάρες δημητριακών, παστέλια, ξηρούς καρπούς, αποξηραμένα φρούτα, φρούτα κλπ
8. Χαρτομάντηλα, υγρά μαντηλάκια
9. Είδη προσωπικής υγιεινής
10.Καλό είναι να υπάρχει μια δεύτερη αλλαξιά (μπλουζακι /κάλτσες κυρίως)